仅有的一次升职机会,却被年轻同事顶替!我该怎么办。

此案例已征得来访者同意并授权公开。

 

❶来访者一般资料

 

性别:男

年龄:37

学历:博士  

职业:工程师

 

❷主述和个人陈述

 

主述:最近经常失眠,发脾气,觉得生活没有意思很累,工作了十几年一直算比较顺利,只是近两年,企业里有些人事上的变动,自己对升职本来抱有很大期待,后被一个比自己年轻的同事顶替。

 

个人陈述:自从这件事之后就难过了一段时间,想想没升就没升吧,以后还有机会,不升职也挺好的,还省得操心,反正家庭都挺好的也无所谓。不知道为什么觉得自己没事了,但是过了一段时间梦见了一些工作中的事就开始睡不着,焦虑,每天情绪也很不好。想看看自己是怎么了,也想知道为什么领导选择提拔了那个年轻的资历浅的同事,但没有提拔自己。

 

❸咨询师观察了解到的信息

 

来访者说话声音很低沉,说话时表情很少,语音语调都很平,很少从脸上看出他的心情,话很简练。

 

❹来访者主要状况及模式,为此所付出的代价

 

1.害怕和领导沟通,在领导面前很听话,尽管心里有自己的想法也很难表达出来。领导很难听到他的主见和想法,和领导交流也不多,领导其实并不了解这个人,自己也刻意回避跟领导接触。

 

2.来访者专业能力很强,工作也很认真,但很怕得罪人,破坏关系,心里有不满有意见都没有办法直接的说出来,一般就是有意见不说,也不理他了。慢慢和很多同事的关系就远了,交流少,事情如果能顺利进行还好,如果有了分歧就不知道怎么处理,一般就会不说话了。

 

3.小时候父亲是个很强势的人,文化程度不高,觉得棍棒之下出孝子,对他经常打骂。很怕父亲,到现在过节聚会跟父亲的沟通也很少。跟所有男性的权威都不会沟通,都是远离尽量回避。

 

❺诊断

 

由以上的情况推断,来访者的问题是有生活中现实的刺激的,持续时间长,但是对来访者的影响是最近才严重的,所以依然诊断为一般心理问题。

 

❻问题成因

 

生物原因:无器质性病变

 

社会原因:父亲是个非常严厉的人,虽然自己没什么文化,但是常说吃得苦中苦方为人上人,经常挨打,说错话,表现不好,有时挨打自己都不知道为了什么,印象最深的是小时候亲戚来家里买的枣,很甜,我上手就抓了一把,爸爸一巴掌就给我打掉了,说:好吃就吃不够,瞧你那点出息,当时我就抬不起头,不知道多丢脸,低着头就跑了,不敢面对那些亲戚,到现在也很少跟他们来往。

 

心理原因:童年经历影响人际沟通。

 

❼咨询目标

 

具体目标:找到心里真的想要的方向和目标,建立信心,走出低迷状态,梳理出障碍着自己升职的模式并进行调整。

 

最终目标:处理被父亲打骂的场景对现在关系相处中的影响,建立自信和学习人际关系相处的方式。

 

❽咨询效果

 

经过系统的成长咨询,和父亲明显亲近的了很多,甚至开始跟爸爸在电话说我想你了,工作中目标越来越清楚,知道自己很要强,希望能做到更好的成绩,觉得在工作中很有干劲,越来越有动力了,现在已经被提升为项目的总负责人,虽然离自己的目标还有距离,但是妻子说他脸上的笑容多了,孩子也跟着爸爸的心情变的开朗了。

 

回访时来访者反馈:自身的变化很明显,之前总想着别出错别出错,出错了就会挨批评,每天感觉担惊受怕,现在越来越多觉得自己的技术能力和细致真的挺好的,愿意主动跟同事去聊天开玩笑,之前就觉得同事就是同事,不一定会喜欢跟我说那么多,见到领导更是得躲的远远的,那个年轻的同事就是因为跟领导聊得来才被赏识,我离领导这么远,不给我升职也很正常,好像又找回了刚毕业去上班的激情,每天都充满动力。

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