问题：

焦虑,恐惧,总是一个人陷入沉思,已影响到正常的生活,维持了将近一个月了

回答：

你好朋友,非常愿意和你一起来面对和解决你的困扰/烦恼/目标。

首先要面对和解决的是你的焦虑,在这个部分参加线上的活动会有一定的帮助作用。当然如果你急于解决,那么建议直接约本地咨询师做当面咨询。

当代都市人,
在这个精彩、多元且极具冲突又残酷的世界中表现出来的迷茫、困惑和无助、概莫能外,却又各有不同。
我们深深的知道,(对自己现状不满意。是时候面对自我的内在冲突了。)

在这个世界上,没有谁可以成为谁的救赎,
我们只有,通过不懈的自救和成长,才能领会生命的真挚与美好。(咨询师也只是你一时的拐棍而已,)
而漫漫长夜太过孤单,(如果你想快速解决问题,超越自我,那么咨询预约可能是一个好的方式,)
我想我们这些执拗的人儿,可以携手前行,互相鼓励的温暖。(如果你现在还可以坚持,你希望通过自我探索来战胜他,那么可以换一个方式温暖自己,但你需要付出时间参与活动。在专业活动辅导下让自己拆穿烦恼的假象,干掉不开心。)

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